根据医生的研究，脱发的原因很多，使你得到困难，缺乏沟通的信心，更严重的是，失去对生活的整体信心......现在，你可以通过多种不同的方式这种疾病，包括健康的饮食和饮酒计划，活动和治疗。
脱发的原因 - 男性和女性脱发的常见原因：
事实上， 对于许多人，特别是女性来说，脱发问题是一个非常令人担忧和令人不安的问题。因此，我们需要了解脱发的原因，以开发更有效的治疗方法，并选择正确的方法来解决问题。
1.不卫生的供水：
男性和女性脱发的主要原因是水的供应。这也是导致许多其他头发和皮肤问题的非常受欢迎的因素。含明矾的污染水也是脱发的主要原因之一。问题是由于水，所以即使你更换了洗发水，你的脱发问题仍然没有消失，所以好安装设备来过滤供水并帮助避免水污染。
2.不平衡日常饮食：
均衡饮食 是健康头发的基础。你需要消耗足够的营养，促进头发的恢复模式，必要的维生素和矿物质，以支持头发结构的角质层。因此，您应该经常通过均衡的日常饮食来摄取健康食品和饮料，为您的头发提供所需的营养。事实上，不管是否相信，不均衡的日常饮食是女性和男性脱发的主要原因之一，所以人们永远不应该低头看。
3.由于缺乏洗发或过度洗发而导致的脱发：
这也是女性和男性脱发的常见原因之一。环境污染，灰尘，炎热的阳光和风会导致大量出汗。用2或3天的洗发程序作为理论指导是不合适的。这将导致头发掉落，因为你的头皮将被隐藏; 汗水会使发根变得柔软，容易掉下来。但是，如果过于频繁地洗头，头皮和头发会受到不均衡的水分影响，导致头发变脆，容易摔倒。因此，每当你觉得它“脏”时，你应该洗头。
4.由于健康状况不佳导致的脱发：
通常，每天，你的头发可以掉到100根纤维上，其他一些纤维会再生。在怀孕期间，由于荷尔蒙的变化，女性的头发会更多地掉下来。严重疾病后，身体虚弱，头发会变脆。然后，有必要使用一些有助于刺激头皮和防止脱发的产品。
5.由于心理问题导致头发掉落，压力：
夜晚是休息时间 - 人体的恢复短语和放松心灵的时间。当您因压力而患上睡眠障碍或失眠时，您的大脑将没有时间自行休息，因此细胞不会恢复，伤害它们，然后导致脱发。当您失眠时，您应该使用缓解压力或按照医生的指示进行锻炼。每天睡8个小时，以帮助身体保持健康，并获得美丽的头发。
6.荷尔蒙失调：
在青春期或更年期，人们可能会患上内分泌失调。在青春期，由于缺乏雌激素和黄体酮，头发在更年期时会变得更加油腻，人们可能不得不面对有意的体重增加或脱发。在这种情况下，如果问题得到妥善处理，2-3个月后，你的头发会长出来。这也是女性脱发常见的原因之一，人们不应该往下看。
7.化妆品滥用：
用于头发弯曲，拉伸，染色或加热的化学物质通常会使头发干燥，脆弱，纤维状，易于掉落。护理头发的佳方法是选择性地使用化妆品。切记不要滥用头发化妆品和化学品，以避免故意脱发和损坏。
8.医疗干预造成的脱发：
由于辐射的影响，或者因为您正在使用某种类型的药物或任意使用药物而没有自行决定且没有医生的指示，它会导致您的头发脱落。在这种情况下，头发可以长回来，但你需要定期按摩头皮，以刺激头发生长。当新发上升时，你应该注意照顾你的头发。
9.美容项目脱发：
这是脱发的后但并非不重要的原因，可能会让读者感到惊讶。也许你无法想象之前，你通常用来绑头发的缎带或头发橡皮筋会导致脱发，因为它会使你的头发被紧握和拉得太紧，而且在受到热量和头皮出汗的影响下，它会使你的头发根部变弱，然后导致脱发。
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