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腋臭的饮食护理疗法

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夏季有腋臭怎么办	手术后狐臭患者的注意	腋臭反复发作的原因

　　沈阳皮肤科医院的医生表示：腋臭时一直身体散发出刺鼻味道的一种疾病，在夏天比较常见，俗称为“狐臭”，该病给患者的生活，心里，工作，恋爱都带来了不小程度的影响，下面沈阳肤康皮肤医生为大家带来介绍，腋臭患者在食疗上该怎么护理。

　　不能吃过多红肉红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够了。

　　不能吃“有味”食品味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

　　不能吃多油花生果仁人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样，令我们的皮肤滑溜溜，但如果太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

　　忌烟、酒、茶，香烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等对皮肤粘膜都有刺激性，尤其是酒，因酒精的刺激性更大，所以会加重病情。

　　夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

　　多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。

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沈阳肤康皮肤病医院

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