毛囊炎可能是一种相当常见的疾病，但并不意味着你只需要刮胡子或打蜡就必须忍受它。好处是预防毛囊炎的压力不如预防其他疾病。所需要的只是良好的卫生习惯，并限制您接触可能的触发因素。
遵循这些提示，以避免毛囊炎
如果您认为您暴露于毛囊炎的某些可能原因，请不要担心。有许多方法可以保护自己免受这种皮肤状况的影响。下面是一些你需要考虑到保持皮肤健康的东西：
保持皮肤清洁干爽。用水和温和的肥皂清洗，确保保持皮肤的清洁。考虑使用保湿霜来保护它免受可能的伤害。
远离磨蚀性和刺激性的化学物质。如果您的工作使您暴露于焦油，油或任何可能刺激皮肤的化学物质，请使用防护装备。尽量减少暴露，避免化学物质进入毛囊。这也适用于您可能正在使用的苛刻皮肤产品。如果您有敏感的皮肤，最好切换到更温和，更自然的选择。
保持油基产品的使用至少。在皮肤上涂抹过多的油脂会使细菌陷入毛孔和毛囊，引发感染和其他皮肤问题。
使用公共浴池或公共游泳池后淋浴。您可以得到毛囊炎最常见的地方是公共浴池，如热水浴缸和游泳池。为了减少患毛囊炎的风险，请确保在每次就诊后彻底清除毒素和污染物。
不要共用毛巾和剃刀刀片。分享个人洗漱用品会增加您接触导致毛囊炎的细菌，病毒或真菌的风险。
剃须正确，降低毛囊炎的风险
剃须是一种常见的卫生习惯之一，有些人每周做几次，有时甚至每天做几次。然而，经常剃须可能会导致很多问题，包括毛囊炎。如果您是每周刮胡子一次或多次的人，可以遵循一些提示来减轻您的风险：
剃须前洗个热水澡。剃须前淋浴会软化头发，打开毛孔。
使用尽可能少的剃须行程。剃须时，避免将刀片在同一区域上运行两次以上。使用短行程，但避免对刀片施加太大压力。
剃须跟随头发生长的方向。头发生长后，您将不会意外地伤害毛囊的顶部，这可能会成为细菌进入毛囊的开口。
使用锋利的刀片。刀片越锋利越好，因为它将减少重复运行刀片以摆脱剩余头发的需要。
如果可能，减少你刮胡子或打蜡的次数。这将减少您可能伤害自己或引发感染的可能性。
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