换了一个地方上大学，年还好，第二年就开始掉头发，洗就掉，弄得我现在都不敢洗头发，请问你的年龄，性别？这种情况有多久了呢？我先了解一下病情，再详细给您分析。２０大二女生，从暑假开始，到现在，平时都是１１点睡，头发发质不好，天生头发就很少，不痒，头发油性是指什么？这是近段时期的女学生对自己的病情的描述，根据这样的描述，沈阳肤康皮肤病医院的医生表示：你这种情况考虑为内分泌紊乱 精神因素 血虚肾亏（ 头发受损 ）等原因引起的，初步考虑是脂溢性脱发。那么下面我们就介绍一些关于痤疮方面的知识。
常见的脱发有以下几种情况：
１．脂溢性脱发：也称为雄激素性脱发，十分常见。除脱发外，常伴有头发和皮肤油腻，或面部痤疮和多毛症。
２．遗传性脱发：往往有家族发病史，这种脱发常在２６－３０岁才开始出现，表现为头发变细、色素变浅，头发的成长期缩短，脱发增多。
３．营养障碍性脱发：由于头发中９０％以上是蛋白质，如果蛋白质缺乏，就会影响头发生长，头发变细、干燥、无光泽、萎缩、易掉。
另外，引起脱发的原因还可能是甲状腺功能低下、局部皮肤有感染性疾病、放射线照射、强酸强碱刺激、药物（如肝素、环磷酰胺等）、某些全身性疾病（如硬皮病、扁平癣等），但较少见。
中医认为，肾精充沛，毛发光泽；肾气虚衰，毛发白而易脱落。“肾精足则血旺”，而毛发的润养是依靠血液供应营养的。“肾主骨髓”，现代医学亦认为，人的头发与骨髓盛衰有关，血液中的红细胞、白细胞都在骨髓中形成，而骨髓的盛衰是缺乏类黏蛋白和骨胶质引起的。由于这些物质的缺乏，也就直接影响头发的生长。所以，治疗和预防过早、过多的脱发，注意营养的补充是十分重要的。
１．饮食要多样化，要多吃一些植物蛋白。因为植物蛋白中含有的赖氨酸和精氨酸之比例比动物蛋白低。科学实验证明，蛋白质中赖氨酸与精氨酸比值在１以下，可抵抗血管的衰老，毛囊血液的供应。
２．常吃含维生素Ｅ的食物，如青色卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等。维生素Ｅ可以抵抗毛发的衰老，促进毛母细胞的分裂，使毛发生长。
３．补充类黏蛋白和骨胶质，如黄豆排骨汤等。
４．减少纯糖和脂肪的摄入，因为蔗糖、甜菜糖和脂肪会促进血管衰老，使毛囊血液供应不足而脱落。
５．注意摄取含碘、钙、铁多的食物，如甲鱼、鲜奶、海带、紫菜、黄绿色蔬菜等。
中医在护发食疗方面常用以下方法：
１．胡桃肉１０００克，桑葚子５００克，黑芝麻２５０克，研成细末。加蜂蜜２５００克，拌匀，放在瓶内备用。每次服５０克，日服２次，开水送服。
２．桑叶或桑葚子，漂洗干净，晒干研末，再加入黑芝麻粉（桑叶与黑芝麻按１：４比例混合），每天早晚各服１次，每次服１０克，以一匙蜂蜜调服。
３．黑豆５００克，加水１０００克（夏季各用１／４量），文火熬煮，以豆粒饱胀为度，取出摊开晾干，撒少许细盐，贮于瓶内。每次吃６克或稍多，１日２次，温开水送服。
４．核桃仁细嚼慢咽，每日睡前１小时吃２－３个，天天不间断。
５．牛骨头２５０克，砸碎，加水１０００克用文火煮１－２小时，使骨髓中的类黏蛋白和骨胶质溶解在浓汁中，取其底层粘性物质，涂在面包或馒头上吃。另外，黄豆排骨汤经常吃也有补肾护发作用。
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