我们每个人每天都得吃饭,然而吃得不合适却逐渐成为导致皮肤病出现的重要原因,比如说我们常见的痤疮、湿疹、荨麻疹、牛皮癣等,就都跟饮食密切的相关。同理,恰当的饮食调理能够促进皮肤病的尽快恢复,也就是中医上所讲的“药食同源”。下面沈阳肤康皮肤病医院就为大家带来介绍!
皮肤病患者当心6类食物
中医认为,皮肤病多是因为外感六淫邪气、虫邪、疫疠,而发病于肌肤的腠理,其病因跟体内阴阳气血的偏盛以及偏衰相关。食物药物均存在着四性五味以及其偏性,进入人体之后必然会引起人的阴阳气血变化,从而会诱发皮肤病。因此,辨识食物偏性成为区分皮肤病忌口的一个出发点。通常皮肤病的饮食禁忌包括了六大类。
辛辣类:包括了辣椒、胡椒、生姜、大蒜、韭类、花椒、青葱、芥末、酒类等食物。
生冷类:包括了西瓜、梨、柿子、菠萝、香蕉等生冷水果;萝卜、白菜、苦瓜、竹笋、蚕豆等一些寒凉蔬菜;冰棒、冰淇淋、冷藏饮料或者是果品等冷冻的食物。
发物类:包括了鹅肉、牛肉、羊肉、猪头肉、公鸡肉、狗肉、虾、蟹、竹笋、芥菜、南瓜、韭菜、香椿、香菜等食物。
海腥类:包括了虾、蟹、螺、贝类、带鱼、海鳗、乌贼、鱿鱼等一些水产品。
油腻类:包括了猪油、动物内脏和油炸、烧烤食品。
重口味:咸类食物包括了盐、酱油、豆酱、咸菜、咸鸭蛋等;甜品则包括了白糖、红糖、各种糖果、糕饼、甜食及一些含糖多的葡萄、荔枝、龙眼、甘蔗等水果。
了解食物性质就是所谓的“知彼”,接下来就需要“知己”。日常饮食、作息以及情志变化,都对皮肤病发生跟预后有一定影响。脾胃为后天之本,生冷、油腻、重口味食物容易导致脾胃运化失常,日久则出现气血生化乏源,以致血虚而不能濡养肌肤,血虚生风化燥,风邪停于肌肤,就会带来皮肤瘙痒、干燥、脱屑、痛痒、粗糙等情况。所以,存在皮肤疾病的人更需要忌食生冷、油腻、重口味及辛辣、温热的发物。具体来说,不的皮肤病致病原因的不同,忌口也存在着不同。
温馨提醒:面对皮肤病,患者除了要规律作息、吃好、心情好外,更应该尽快到正规皮肤医院接受科学诊治,争取早日治疗,早日恢复皮肤健康。对于皮肤病如果还有什么疑问,可以与皮肤科的在线预约进行交流。