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怎么预防痤疮的发作啊

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　　各位广大的朋友们,下面我就跟各位讲述一下,痤疮反复发作应注意哪些方面呢?这是很多的痤疮患者都在关注的一个很重要的问题.痤疮又叫做粉刺、暗疮,在青年人当中是比较常见的一类影响外观的皮肤病.

　　由于体内的雄性激素增高,使得皮脂分泌会很旺盛,毛囊皮脂腺的导管闭塞,加上细菌的入侵,才导致的的痤疮会反复的发作.

　　痤疮发病与遗传因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外涂药物、化妆品使用不当有很大的关系.粉刺是痤疮基本、也是先发作的皮疹.

　　粉刺分两种,一种是没有头的闭锁性粉刺,就是白头粉刺.看上去像是黄白点或是小疙瘩.另一种就是开放性的粉刺,也就是黑头粉刺,在开口的地方有个小黑点,重要的就是治疗和美容方法的不正确才使得痤疮反复的发作.

　　从某种意义上来说,痤疮反复的发作预防是极为重要的,在评师我们应该注意一下几点:

　　精神、心理因素很重要:患有痤疮的患者千万不要有悲观或是抑郁的情趣,痤疮慢慢的是会自己消失的,患有痤疮要乐观的去面对它,要积极的合理的去治疗.

　　个人卫生:痤疮的出现跟个人的卫生习惯也有着关系,在洗脸的时候,不能够太勤也不要太少,每天洗2~3次就行,油性的皮肤要使用偏碱性的香皂来洗,干性的皮肤要使用碱性比较低的香皂来洗,在洗的时候切记不要去挤粉刺.

　　根据以上的讲述,希望各位朋友也有所了解了,在饮食的方面患者好不要吃辛辣刺激性过重的食物,少吃含油脂类比较丰富的食物,不要吃甜食,要适量的吃一些蔬菜和水果.平时的时候也尽量不抽烟,不喝酒.

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