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冬季灭痘先降火

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     脸颊总是长痘.目前都有哪些症状?比如粉刺,黑头,脓包,结节等?痘印.面部油腻吗?有没有瘙痒,疼痛的情况.很油,经常洗脸也油.除了面部其他部位有吗?比如背部,胸前等.不碰到就不疼.你的性别,年龄?多久了.额头有时会长.男,18,高一开始长的,有3年了.这种情况主要考虑是痤疮,是由于皮脂腺分泌旺盛,油脂过多导致的。过多的油脂很容易堵塞毛孔,引起细菌滋生,从而产生痘痘.之前有采取过治疗吗.没去过医院.这是医生与患者的对话,医生表示:引起面部痘的原因很多,内分泌紊乱,雄激素分泌过剩都会引起的,你现在是需要明确一下你的具体的发病原因.下面我们就一起认识一下这方面的知识吧。

 
    要知道,皮肤是身体的一部分,它也会“升火气”,当皮肤上火时,我们就要为它降降火啦。
 
    舒润之水淋灭“干火”
 
    表现特征:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒。
 
    其实到了冬天,麻烦的事情就是干,这是季节和环境的原因,逃也逃不开。身边就会有很多朋友抱怨,在空调间里一呆,我的脸就变得好烫啊。皮肤薄或者油的人,对于空调是敏感的,薄的就会变得很红,油的就会更油,实际上两者殊途同归,都在警告你的皮肤水分已经被吸干了,现在很脆弱。很多人干得甚至会出现小丘疹,有点痒痒的,红红小小,往往生在两颊部位,这就是敏感的信号。
 
    你可以考虑使用一些具有清凉感的镇定产品,怎么来挑呢?选那些夏天用于晒后修护的东东,两种受伤皮肤的内在原理有些相似,都是脱水而脆弱,所以可以同样处理,如佰草集晒后修护冰肌雪芙、兰芝晒后护理露,这些产品往往极其温和而含有薰衣草、甘菊、金缕梅、金盏花等镇定成分,内可多次重复使用,极适合在空调间里涂抹。
 
    同时,每天晚上做一个具有保湿功效的面膜不可少,眼睛部位也要,算是对于流失水分的补充,相宜草本纯植物香薰面贴膜(样柑橘精油)、H2O水柔保湿修护面膜。需要提醒的是,如果办公室里的空调不可免,那么回家来就尽量不要开空调了,即使要开,可以在空调边放一碗醋,比清水效果更好,除了能调节室内水分,还有杀菌效果。除此之外,要紧的事情就是--不停喝水。
 
    “干火”在冬季也很容易表现在身体的皮肤上,你会感觉瘙痒,再进一步就会掉皮屑,甚至出现小疹子。这些都是因为干燥的结果,除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,切不可过高。除此之外,少用电热毯等保暖产品,还要注意是否对于一些保暖品,如羊毛衫、鸭绒被等过敏?
 
    舒畅之情平复“心火”
 
    表现特征:无脓痘痘、松弛、干黄。
 
    近恋爱不开心?近工作不顺心?都写在脸上呢,心火旺旺的人,往往会发一些没有脓的痘痘,甚至是小颗粒,摸摸自己的鼻梁两边,是不是很不平滑呢?如果是的话,那说明你近的压力有点大了,如果清洁得不好,这些不平滑的小颗粒就很可能会化脓长大。
 
    心情的低落还会造成皮肤的暗黄和松弛,就像是刚下飞机时那样,皮肤实际上和整个人的状态息息相关,你自己萎靡不振,劳累异常,那皮肤也一定是照葫芦画瓢的呀。女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
 
    每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急,你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收地同时,也可以平复的烦躁心情,这时候忘了白天的一切吧,只要让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
 
    舒顺之习清解“内火”
 
    表现特征:带脓痘痘、干燥。
 
    很多人觉得很奇怪,为什么冬天到了,反而是痘痘频发的旺季呢?这很可能就是内火太旺了,倒不是皮肤本身的问题,而是身体情况在皮肤上的一个写照。
 
    一般冬天内火旺,往往和饮食不无关系。因为要保暖,所以会加大肉类的食量,特别是羊肉,肉类本身就是热性的食物,加上吃得油腻了,厚重了,很可能会造成肠胃的负担而形成便秘,这样就更容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。
 
    煲一些清火的烫类,属于很温的滋补,甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,润肠洗垢,是极好的生活习惯。现在有一种情况在女孩子身上特别显著,就是上热下凉的体质,手脚冰凉、畏寒,但火气却很大,总是会生痘痘,这种体质的女孩不好随便“补”,一不好就会更热,一不好就会更凉,找中医调理一下,不过记住千万不要吃海鲜,因为海鲜是“阴中之阳”,对这种体质不宜了。
 
    冬天的痘痘是不是还特别容易发在额头部位呢?这很可能是内分泌的问题。别太爱漂亮了,特别是生理期前后,一定要做好保暖工作,腹部切不可着凉,否则很容易造成痛经等问题,生理期的紊乱是极易造成痘痘的,那样就更不美了。除此之外,由于冬天吃的多,很多女生都会想要减肥,吃减肥药如果不当的话,也会影响到内分泌而造成痘痘的发作,还是多运动吧,还能帮助解决便秘问题。
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